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秋の美味しいお弁当〜おでん&ほうれん草ソテー [まごころお弁当]

猛暑だった・・[晴れ]と思えば強弱の激しい豪雨だったり・・・[雨][雷][台風]
9月に入り竜巻が発生したり
昼夜の気温差も一気に涼しくなり体調管理が難しい毎日です[あせあせ(飛び散る汗)]
P1060563.jpg
今日も一日がんばろう。。。[パンチ]
[揺れるハート]chiho'sまごころ弁当[揺れるハート]
おでん(タケノコ・玉子・こんにゃく・絹厚揚げ・ちくわ)[ぴかぴか(新しい)]
ほうれん草&ウィンナーソテー[かわいい]
毎日のお弁当づくりは5〜10分[ダッシュ(走り出すさま)]超スピードクッキングです[ダッシュ(走り出すさま)]



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